être plus heureuse être plus heureuse être plus heureuse

Tu veux être confiante, sereine et définir une nouvelle orientation à ta vie ?

Je suis là pour t'aider et te donner les meilleurs outils pour développer ces qualités et construire ta nouvelle vie.

avoir plus confiance en soi

Tu n'as pas confiance en toi et cela t'handicape dans la vie de tous les jours.

être plus sereine

Tu ressens des peurs, des blocages, des émotions qui t'empêchent d'être épanouie.

être plus sereine

Tu sens clairement que ton état actuel n'est pas celui que tu aimerais avoir.

IL EST TEMPS DE DEVENIR UNE WARRIOR DU BONHEUR 🌈

Arrête de subir ton stress, tes peurs et tes blocages. C'est le moment de prendre confiance en toi, de reconnaître ta valeur, de développer ta sérénité intérieure et de définir de façon précise la nouvelle orientation que tu veux donner à ta vie !

4 raisons pour lesquelles
C'EST EXACTEMENT CE DONT TU AS BESOIN
dès maintenant

être plus heureuse

Deviens sereine durablement

Tu sauras exactement quoi faire et comment pour prendre du recul, lâcher-prise,  et être en paix avec toi-même.

être plus heureuse

Attire le bonheur et la joie

Tu transformeras tes émotions négatives et tes peurs en optmisme grâce à des exercices efficaces et pertinents.

être plus heureuse

Simplifies-toi la vie au quotidien

Tu gagneras du temps et de l'énergie en t'acceptant (toi et ton corps) et en ayant une meilleure connaissance de toi-même.

être plus heureuse

Gagne en confiance en toi

Tu développeras ton estime de soi, deviendras une personne heureuse et épanouie, et construiras la vie dont tu rêves.

Aussitôt inscrite, tu accèderas à tout ça :

coaching en ligne

Coaching

Un coaching de 7 semaines, des conseils personnalisés et adaptés, pour ne plus jamais rester bloquée dans le ressassement et le doute.

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Exercices

Des exercices à réaliser tels des challenges pour transformer ta vie au fur et à mesure du coaching. Il est temps de passer à l'action !

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Suivi personnalisé

Je réponds à chacun de tes exercices pour t'apporter des solutions concrètes et personnalisées, en fonction de TES problématiques.

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Ressources

Grâce aux conseils & exercices, tu as en toi toutes les ressources dont tu as besoin pour être plus heureuse.

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Disponibilité

Je suis disponible 5j/7 pour répondre à toutes tes questions et t'y apporter une réponse.

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Vie simplifiée

Dès lors que tu démarres le coaching, ta vie sera plus légère, sereine et facile.

👉 CE QUE TU VAS APPRENDRE

Outilles-toi avec l'arsenal des Warriors du Bonheur ! 🌈

gérer ses émotions

Comment vivre dans la joie, l'amour de soi, la sérénité et la paix intérieure.

avoir plus confiance en soi

Comment accepter ton corps, ton image et avoir confiance en toi.

être plus heureux

Comment dépasser tes blocages, définir tes rêves et construire ton futur.

programme de coaching en ligne

« J’ai bien apprécié tous les exercices à réaliser à l’écrit ou autre. Mettre en pratique m’a permis de réaliser plusieurs prises de conscience. J’ai appris à lâcher-prise. Je me sens plus sereine et plus optimiste vis-à-vis de la vie. J’ai maintenant des outils pour avancer différemment dans ma vie et c’est grâce à ce programme. Je te remercie Caroline car ce coaching m’a apporté en connaissance de moi-même et en amour de moi. Ce fut 7 semaines pleines de changement et 100% de réussite. »


Nadine
Consultante en Feng-Shui

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« J’ai apprécié faire ce programme. Il m’a permis de mieux me connaître, de comprendre comment je fonctionnais. Le retour de ta part par rapport aux mails m’a permis de voir les choses autrement. Je me sens plus sereine et certains exercices m’ont permis de prendre du recul pour être plus sereine. Merci encore. »

Aline
A la recherche d'un emploi

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« Ce beau programme est empli de bienveillance et de bons conseils. Il permet simplement de lâcher prise, de parcourir les nombreux questionnements qui jalonnent notre tête, de poser des mots sur les troubles et pensées négatives qui nous entourent pour pouvoir les accepter avec amour et avancer plus librement. Le but est de se sentir en paix avec soi-même. Ce coaching m’a énormément apporté notamment sur le plan spirituel, j’ai appris à faire la paix avec certains événements passés pour pouvoir me consacrer au présent. Je tiens à te féliciter pour la réussite de ce coaching qui te correspond à 100% et te dis un grand MERCI pour toute la bienveillance que m’ont apporté tes conseils ! »

Marion
Architecte

LE PROGRAMME DU COACHING

SEMAINE 1 : S'accepter à 100% & Reconnaître sa pleine valeur

Ne plus être en discorde avec soi-même, ressentir plus de paix intérieure, de sérénité, s'accepter telle que l'on est, prendre conscience de sa valeur, vivre une vie plus fluide, plus légère, plus simple.

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SEMAINE 2 : Ressentir l'estime de soi, le bonheur & la beauté de la vie

Augmenter son estime, son amour et sa confiance en soi, reconnaître la beauté de la vie, prendre soin de soi, s'offrir de l'amour, développer & nourrir son bonheur, adopter les outils qui nous rendent heureux et dépasser ses peurs.

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SEMAINE 3 : Approfondir la confiance en soi & Prendre conscience de ses rêves et ressources

Développer son courage, cultiver son estime de soi, sa confiance en soi, définir son projet de vie, identifier ses rêves et reconnaître ses ressources.

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SEMAINE 4 : Développer sa sérénité intérieure & Déclarer son amour de soi

Prendre conscience de son corps, l'accepter, l'aimer, se (re)découvrir, approfondir la notion de sérénité, de paix intérieure, et ouvrir son cœur à l'amour de soi.


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SEMAINE 5 : Ancrer l'optimisme & la positivité dans sa vie

Ne pas perdre de vue ce qui est important pour soi, apprendre à faire les choses qui nous rendent heureux, se centrer sur l'essentiel, devenir optimiste, se libérer des énergies négatives pour laisser la place au positif, et prendre conscience de la notion de temps.


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SEMAINE 6 : Lâcher-prise, Dépasser ses blocages & Définir son futur

Lâcher-prise, prendre du recul, aller de l'avant, s'alléger émotionnellement, définir un cap de vie, augmenter sa détermination, identifier et dépasser ses blocages, et affiner ses rêves ou son objectif de vie.


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SEMAINE 7 : Construire les fondements sains de sa nouvelle vie

Ancrer le changement, affirmer son nouveau soi, son futur, attirer à soi ce qui est bon, se libérer des choses passées pour construire son présent et son futur dans la joie et le bonheur.


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"Si tu veux que ta vie change, il faut changer quelque chose dans ta vie."

(Catherine Taret - Il n'est jamais trop tard pour éclore)

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COACHING 7 SEMAINES

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Coaching de 7 SEMAINES
3 coaching écrits / semaine

Soutien par email 5 jours/ 7 durant toute
la durée de l'accompagnement

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Soutien par email 5 jours/ 7 durant toute
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