Trek Yoga & Déconnexion au Maroc

↠ Découvrir la majestuosité du Maroc, au cœur du désert,  de sa beauté et de ses traditions.
↠ Délier votre corps et apaiser votre esprit grâce aux séances de yoga dans des décors grandioses.
↠ Déconnecter complètement de votre quotidien en plongeant dans un univers somptueux et dépaysant.
↠ Vivre des moments magiques et un voyage riche de sens et de découvertes (sur soi et sur les autres).
↠ Découvrir vos sensations, vos besoins et vos émotions liés à votre corps, votre esprit et votre rapport à la nourriture pour renouer avec vous-même.
↠ Vous émerveiller devant les couchers de soleil, les nuits étoilées ou encore la beauté des dunes.
↠ Revenir le cœur emplit de souvenirs lumineux et chaleureux, l'esprit totalement serein et le corps entièrement reposé.

Dimanche 6 novembre

12h : Départ de Ouarzazate avec Céline & Caroline pour rejoindre Mhamid, aux portes du désert (4h de route). Déjeuner sur la route. Au village : accueil par l'équipe Mélodie du désert. Présentation et déroulement du séjour par Céline. Diner et nuitée au bivouac fixe.

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 Du lundi 7 au vendredi 11 novembre

Départ du trek qui nous mènera vers l'Est de Mhamid El Ghizlane pour rejoindre les magnifiques dunes hurlantes, un erg qui offre une vue panoramique sur toute la vallée du Drâa. Un voyage 100% nature et dépaysement garanti, par un trek à l'image de la vie dans le désert des nomades, de leur gentillesse et de leur hospitalité. Nuits en bivouac nomade sous les étoiles ou en tente collective (à la convenance de chacun).

En détails :
↠ 5 jours à pied dans le désert, dont l’ascension des dunes hurlantes, très peu fréquentées, c'est l'un de nos sites favoris pour la beauté de ses dunes.
↠ Randonnée « niveau intermédiaire »  : 2h/3h de marche avec pauses à la demande - La marche s'effectue le matin et en fin d'après-midi (en fonction des températures).
↠ Pratique quotidienne de yoga (par Caroline) - postures, exercices de respiration & relaxations
↠ Pratique quotidienne autour de l'alimentation en pleine conscience (par Céline) - ateliers, jeux, & discussions autour des repas
↠ Découverte des chameliers et de la vie nomade dans le désert.
↠ Discussions et échanges autour du feu.
↠ Observation des étoiles et étoiles filantes (il y en a beaucoup 😉).
↠ Temps de pause et de repos pour ceux qui le souhaitent.

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Samedi 12 novembre

Nous rejoindrons Ouarzazate en fin de matinée, l’aprés-midi sera libre, et vous pourrez visiter Aït Ben Abbou, le célèbre Ksar inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco - trés célèbre décor du film « Gladiator » - (taxi en supplément - tarif très raisonnable).
Diner et Nuitée a l’hôtel à Ouarzazate.

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Dimanche 13 novembre

Transfert retour à l'aéroport de Ouarzazate (ou option Marrakech, nous contacter).

*Les cours de yoga quotidiens sont facultatifs et peuvent être pratiqués ponctuellement en fonction de votre forme.

↠ à toute personne aspirant à découvrir les magnifiques paysages marocains, la vie au rythme des nomades et l'immensité du désert.

↠ à toux ceux désirant découvrir ou pratiquer le yoga quotidiennement entre dynamisme et douceur (débutants bienvenus). 😉

↠ à toute personne souhaitant voyager dans une ambiance chaleureuse, simple où règnent la bienveillance et la joie.

 
↠ à celles et ceux qui ont besoin ou envie de (re)nouer un rapport totalement serein avec la nourriture.

↠ à tous ceux qui veulent vivre une aventure hors du commun, remplir leurs yeux de magie et leur cœur de chaleur.
 

↠ à toute personne capable de marcher 2h à 3h par jour dans le désert marocain (les dromadaires étant là pour porter vos bagages, vous marcherez donc léger !!)

↠ aux hommes, aux femmes et aux adolescents.