week-end séjour stage marche et yoga randonnée hautes-alpes paca provence var vaucluse drôme

Week-end de Pentecôte Marche & Yoga dans les Alpes-de-Haute-Provence

Trois jours pour déconnecter du quotidien, se ressourcer
en pleine montagne et se (re)connecter à soi & aux autres afin de repartir apaisé et rempli de joie.

🌳 Du samedi 4 juin au lundi 6 juin 2022 - Authon 🌳

 Vous pouvez aussi privatiser ce week-end aux dates de votre choix (8 pers. minimum)

Avec ce week-end, vous pourrez :

↠ Vous ressourcer en pleine nature lors des marches au milieu d'un décor printanier.

↠ Renforcer et délier votre corps grâce aux séances de yoga.

↠ Déconnecter de votre quotidien et profiter de l'instant présent.

↠ Partager de beaux moments riches de sens dans un groupe bienveillant et joyeux.

↠ Découvrir le magnifique Massif des Monges.

 ↠ Revenir serein, requinqué et nourrit de belles énergies positives.

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Programme

Jour 1 (samedi)

10h30 : Cercle de bienvenue et présentations
11h : Yoga
Déjeuner
14h30 : Départ de la marche
Retour au lieu d'hébergement en fin d'après-midi.
Dîner

♒︎


Jour 2 (dimanche)

Petit-déjeuner
9h30 : Départ de la marche
Pique-nique

16h : Fin de la marche

Retour au lieu d'hébergement 

16h30/17h : Yoga
Dîner

♒︎

Jour 3 (lundi férié)

Petit-déjeuner
9h30/10h : Départ de la marche
11h: Yoga
Pique-nique
15h/16h : Fin de la marche & Clôture du week-end

*les horaires sont susceptibles de changer en fonction de la dynamique du groupe.

Les retours des derniers Week-end Marche & Yoga

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À qui s'adresse ce week-end ?

↠ à toute personne aspirant à découvrir ou pratiquer les belles activités que sont
la randonnée et le yoga. 


↠ à toux ceux désirant partager dans la joie et la bienveillance. 

↠ à toute personne souhaitant délier, retrouver plus de fluidité et se sentir mieux dans son corps.

 

↠ à tous ceux aimant la nature, la convivialité, le partage et les rencontres (avec les autres et avec soi-même).

 

↠ aux hommes, comme aux femmes (enfants, me contacter).

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Informations & Inscriptions

Tarif normal : 290 € | Tarif client* : 250€
*client = personne ayant déjà participé à l'un des ateliers, stages, séjours, cours de yoga, ou ayant eu une consultation avec Caroline.

Ce tarif est TOUT COMPRIS. Il comprend l'ensemble des prestations : hébergement, repas en pension complète, activités, organisation, réservation.

Un règlement en plusieurs fois est possible si besoin.

Nombre de places limité à 12 personnes.

Lieu d'hébergement : Gîte des Monges, Authon (04)

Concernant les marches : Il faut être capable de marcher 2h d'affilée au rythme d'un groupe, quelque soit le terrain (montée, descente, cailloux...).
Concernant le yoga : Il est accessible à tous car je m'adapte à la forme physique du groupe et propose des variantes pour les débutants ou les pratiquants réguliers. 😊

D'un point de vue écologique et pratique, du covoiturage sera proposé entre les personnes venant des mêmes régions. 🚗

Au plaisir de partager cette belle échappée avec vous,
Dans la Joie et le 💛
Caroline 🌺


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