atelier marche & yoga marseille saint-cyr-sur-mer

Marche & Cours de Yoga en pleine nature à Saint-Cyr-sur-Mer

(Bandol & La Ciotat)

Le principe ?

Je vous accompagne pour une marche ressourçante en pleine nature, afin de délier votre corps, respirer, partager et s'émerveiller ensemble et, lors d'une pause au cours de la marche, je vous guide à travers un cours de yoga doux et dynamique adapté à tous.

Les avantages des sessions Marche & Yoga :

✔ Se faire plaisir et du bien à prix tout doux.

✔ (Re)découvrir des jolis lieux grâce à la marche.
✔ Délier son corps et augmenter sa sérénité.

✔ Se connecter à soi et aux autres.

✔ Vivre un temps de partage et de joie 

Tout savoir sur les sessions Marche & Yoga :

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À qui s'adresse les sessions Marche & Yoga :

✔ A ceux qui aiment la nature.

✔ Aux débutants en yoga, comme aux confirmés.

✔ A ceux qui veulent distribuer et recevoir des ondes positives.

✔ Aux femmes, aux hommes et aux adolescents (enfant, me contacter).

✔ Et à tous ceux qui cherchent une escapade régulière pour déconnecter du quotidien et repartir sereins.

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Dates - Horaires - Tarif

Les Sessions Marche & Yoga ont lieu de septembre à juin, une fois par mois, le mardi matin, de 9h30 à 12h. Voici les dates pour les 4 mois à venir :
Mardi 28 septembre 2021
Mardi 19 octobre 2021
Mardi 16 novembre 2021
Mardi 21 décembre 2021
Tarif : 20€ l'unité | 30€ deux sessions au choix
Inscriptions ouvertes | Nombre de place limité

Au plaisir de vous retrouver sur les chemins et sur les tapis de yoga.
Dans la joie & le 💛
Caroline

 

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