Accompagnement au mieux-être, Yoga & Séjours Bien-être
La Vie est tellement belle. Pour en profiter pleinement, il est temps de laisser sur le bord du chemin le mal-être, le stress, les douleurs et tout inconfort physique, psychique ou émotionnel. Apprendre à se reconnecter à son corps, à sa joie et à sa santé.
Cheminer avec bonheur sur la route de l'épanouissement personnel, pas à pas. Se (ré)aligner avec soi, ses désirs, ses rêves et développer les étincelles de Vie qui crépitent à l'intérieur de soi pour les laisser émerger et devenir un être épanoui sur tous les plans.
Bienvenue
Je suis Caroline et j'accompagne, depuis maintenant plusieurs années, les hommes, les femmes et les enfants sur la route du mieux-être.
Formée initialement à la psychologie, au reiki et à la naturopathie, j'ai toujours continué à élargir ma caisse à outils d'accompagnante avec d'autres disciplines pour créer un accompagnement complet, qui me ressemble.
Après avoir découvert le yoga pendant mes études (un vrai coup de cœur), je m'y suis également formée pour enseigner et transmettre cette discipline grandiose qui est une vraie philosophie de vie. 🙏
L'épanouissement, qu'il soit physique, émotionnel, personnel ou professionnel est un chemin que j'ai parcouru toute jeune. Et c'est ce qui me permets aujourd'hui de prendre la main d'une personne pour l'emmener sur le sien. 🌈
Grâce à mes accompagnements individuels et au yoga, j'accompagne aujourd'hui tous ceux qui le désirent à se libérer du stress, du mal-être et de leurs blocages afin de devenir des êtres heureux, libres et épanouis.🌞
Dans la Joie & le 💛
De quelle façon je vous accompagne ?
Accompagnement
Grâce à des outils comme la naturopathie, les soins énergétiques ou encore le coaching, j'accompagne de façon holistique toute personne en quête de mieux-être à se libérer pour s'épanouir dans tous les domaines de sa vie.
Yoga
Grâce au yoga, je guide tous mes élèves à délier, renforcer et assouplir leur corps et relâcher leur esprit afin de se sentir plus à l'aise dans leur corps, sereins et détendus !
Yoga prénatal
Grâce aux cours de yoga prénatal, je permets aux femmes enceintes de prévenir ou chasser les tracas physiques et émotionnels et d'améliorer leur respiration afin de vivre leur grossesse et leur futur accouchement de façon harmonieuse et joyeuse.
Séjours Bien-être
Grâce aux week-ends, séjours et voyages bien-être & yoga organisés toute l'année, je permets à toute personne aimant la nature et le partage de déconnecter du quotidien, marquer une pause et se ressourcer dans la joie.
Inès R.
"Caroline est professionnelle, elle donne de très bons conseils, adaptés à la personne. On ne se lasse pas de lire ses articles du blog toujours très riches et variés. De plus, ses différentes formations lui permettent de donner un accompagnement de qualité. Je vous la conseille."
Delphine P.
"Je vous recommande vivement de rencontrer Caroline, que ce soit pour une séance de naturopathie, de trame, de yoga, vous serez enchantée par sa sympathie, son professionnalisme, et sa bienveillance."
Gaëlle B.
"Si bienveillante et pleine de bons conseils ! Merci 🙏"
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