Naturopathe, Energéticienne & Professeur de Yoga
Accompagnement au mieux-être et à l'épanouissement
Yoga & Evènements Bien-être
Saint-Cyr-sur-Mer | La Cadière d'Azur | Bandol | La Ciotat
La Vie est tellement belle. Pour en profiter pleinement, il est temps de laisser sur le bord du chemin le mal-être, le stress, les troubles alimentaires, les douleurs ou tout inconfort émotionnel ou physique. Il est temps d'apprendre à se reconnecter à son corps, à sa joie et à sa santé de façon naturelle.
Cheminer avec bonheur sur la route de l'épanouissement personnel et du bien-être, pas à pas. Se (ré)aligner avec soi, ses désirs, ses rêves et développer les étincelles qui crépitent à l'intérieur de soi pour les laisser émerger et devenir un être épanoui sur tous les pans de sa Vie.
Bienvenue
Je suis Caroline et j'accompagne, depuis maintenant plusieurs années, les hommes, les femmes et les enfants sur la route du mieux-être.
Formée initialement à la psychologie, au reiki et à la naturopathie, j'ai toujours continué à élargir ma caisse à outils d'accompagnante avec d'autres disciplines pour créer un accompagnement complet, qui me ressemble.
Après avoir découvert le yoga pendant mes études (un vrai coup de cœur), je m'y suis également formée pour enseigner et transmettre cette discipline grandiose qui est une vraie philosophie de vie. 🙏
L'épanouissement, qu'il soit physique, émotionnel, personnel ou professionnel est un chemin que j'ai parcouru toute jeune. Et c'est ce qui me permet aujourd'hui de prendre la main d'une personne pour l'emmener sur le sien. 🌈
Grâce à mes accompagnements individuels et au yoga, j'accompagne aujourd'hui tous ceux qui le désirent à se libérer du stress, du mal-être ou de leurs blocages afin de devenir des êtres heureux et épanouis.🌞
Dans la Joie & le 💛
De quelle façon je vous accompagne ?
Accompagnement individuel
Grâce à des outils comme la naturopathie, les soins énergétiques (reiki, la trame) ou encore le coaching, j'accompagne de façon holistique toute personne en quête de mieux-être à se libérer et améliorer son bien-être pour s'épanouir sur le plan corporel et émotionnel.
Cours de Yoga privés
Grâce au yoga, je guide tous mes élèves à délier, renforcer et assouplir leur corps et relâcher leur esprit afin de se sentir plus à l'aise dans leur corps, sereins et détendus ! Cours privés en individuel ou en groupe, hebdomadaires, occasionnels ou pour un évènement particulier, chacun son option.
Yoga prénatal et postnatal
Grâce aux cours de yoga prénatal et postnatal (De Gasquet), je permets aux femmes enceintes de prévenir ou chasser les tracas physiques et émotionnels afin de vivre leur grossesse et leur futur accouchement de façon harmonieuse et paisible.
Journées & Séjours Yoga
Toute l'année, venez participer aux Journées-escapades Bien-être, aux Week-ends Marche & Yoga et aux Séjours et Voyages organisés autour du yoga. Si vous aimez la nature et le partage, ces parenthèses enchantées vous permettront de déconnecter du quotidien, marquer une pause et vous ressourcer dans la joie.
Inès R.
"Caroline est professionnelle, elle donne de très bons conseils, adaptés à la personne. On ne se lasse pas de lire ses articles du blog toujours très riches et variés. De plus, ses différentes formations lui permettent de donner un accompagnement de qualité. Je vous la conseille."
Delphine P.
"Je vous recommande vivement de rencontrer Caroline, que ce soit pour une séance de naturopathie, de trame, de yoga, vous serez enchantée par sa sympathie, son professionnalisme, et sa bienveillance."
Gaëlle B.
"Si bienveillante et pleine de bons conseils ! Merci 🙏"
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