Voyage Découverte, Yoga & Coaching à Zanzibar
Un mélange subtil entre une retraite bien-être, un séjour découverte et un voyage initiatique. Une expérience immersive et hors du commun pour celles et ceux qui ressentent l’envie de se ressourcer, explorer de nouveaux horizons et vivre une aventure (intérieure et extérieure) inoubliable, dans la joie et la bienveillance.
Du 14 au 21 novembre 2026
📍 Zanzibar, Tanzanie
Le rythme du séjour
- Du yoga chaque jour (sauf en cas d’excursions nécessitant un départ matinal ou un retour tardif à l’hôtel)
- Une pratique quotidienne d’exploration de soi (ex : coaching, relaxation-visualisation, exercices de respiration, libération émotionnelle douce...)
- Du temps libre pour revenir à soi, respirer, profiter de la plage, du lieu et de l’énergie de Zanzibar
- Des excursions soigneusement sélectionnées pour découvrir l’île, sa culture, ses beautés
- Des temps informels de partage, d’échanges et d’enrichissement
- Et quelques surprises (parce que c’est ça aussi, la magie du voyage)
C’est un voyage complet qui allie découvertes de l’île et de la Tanzanie, yoga quotidien et temps d’exploration de soi, dans une atmosphère joyeuse, chaleureuse et consciente. Aucun prérequis n’est nécessaire, juste l’envie de partir à la découverte du monde, des autres et de soi-même.
Programme de cette retraite bien-être & yoga à Zanzibar
Jour 1
Accueil à l’aéroport de Zanzibar et transfert vers l’hôtel situé à Kizimkazi, un véritable coin de paradis au bord d’une plage de sable blanc immaculé et de l’eau turquoise. Un cadre paisible et idyllique pour se détendre, se ressourcer, nager dans les eaux cristallines et profiter chaque jour de couchers de soleil à couper le souffle.
Cercle de bienvenue et premier temps de yoga et de pratiques de bien-être pour s’ancrer, ralentir et entrer pleinement dans l’expérience.
Dîner et nuit à l’hôtel.
Jour 2
Séance de méditation et de yoga doux
Petit-déjeuner
Matin : pratiques de coaching et d’exploration personnelle pour se reconnecter à soi, à son corps et à son cœur. Un retour à soi, à la sérénité et à son élan vital dans un cadre paradisiaque.
Déjeuner
Première partie d’après-midi : programme au choix : se reposer, faire du snorkeling, bronzer au bord de la piscine, découvrir les alentours de l’hôtel, discuter à l’ombre des palmiers ou encore marcher sur la plage.
Fin d‘après-midi : séance de hatha yoga complète pour remettre de la mobilité, de la souplesse et de la fluidité dans ses mouvements et dans son corps.
Dîner et nuit à l’hôtel
Jour 3
Petit-déjeuner
Excursion à la journée au Lagon Bleu et à l’île de Kwale, deux merveilles naturelles de Zanzibar : navigation en boutre (bateau traditionnel) aux dessus des eaux cristallines, plongée avec masque et tuba au milieu de la vie marine et des récifs coralliens colorés, déjeuner délicieux aux produits de la mer sur l'île de Kwale, arrêt en bateau sur un banc de sable isolé au milieu de l’eau et nage dans ce lieu incroyable.
Dîner et nuit à l'hôtel
Jour 4
Petit-déjeuner
Matin : découverte de la forêt de Jozani, célèbre pour sa biodiversité et ses singes colobes rouges. Une excursion et une immersion au cœur de la nature luxuriante de l’île.
Déjeuner à l'hôtel
Première partie d’après-midi : repos : plage, baignade, lecture...
Deuxième partie d’après-midi : séance de yoga et pratiques bien-être.
Dîner et nuit à l’hôtel
Jour 5 & Jour 6
Au choix :
✶ Deux journées libres à l’hôtel (en pension complète et inclues dans le tarif du séjour).
OU
✶ En option : Safari sur le continent tanzanien, 2 jours / 1 nuit (infos dans la plaquette du séjour)
Jour 7
Séance de méditation et de yoga doux
Petit-déjeuner
Matin : pratiques de coaching et de libération émotionnelle tout en douceur, pour s’alléger et s’ouvrir à plus de spontanéité et d’authenticité.
Déjeuner à l’hôtel
Première partie d’après-midi : programme au choix : repos, snorkeling, bronzette au bord de la piscine, marche dans les alentours de l’hôtel, lecture, discussions et tirage de cartes à l’ombre des palmiers...
Fin d‘après-midi : séance de hatha yoga doux pour lâcher les vieilles tensions, ouvrir davantage son cœur et faire de la place à plus de douceur, de tendresse et d’amour dans sa vie.
Dîner et nuit à l’hôtel.
Veillée surprise avec cercle de clôture.
Jour 8
Séance de méditation matinale et de yoga doux
Petit-déjeuner
Préparation des bagages et transfert vers l’aéroport.
*Le planning est susceptible d'évoluer légèrement en fonction de la dynamique du groupe et des aléas du séjour.
L'hébergement...
Vous serez hébergé.e en pension complète dans un magnifique hôtel intimiste les pieds dans le sable. Lodges tout confort, piscine, restaurant, espace détente. Accès direct à la plage et aux eaux cristallines de l’océan indien.
Ce voyage immersif est fait pour toi si :
↠ Tu rêves de découvrir les paysages envoûtants de Zanzibar, ses plages paradisiaques, sa nature luxuriante et ses trésors tropicaux, sur terre sous l’eau.
↠ Tu ressens l’appel de sortir de ta zone de confort et de t’ouvrir à l’inconnu, en venant explorer ce bout d’Afrique empreint de magie, de douceur et d’authenticité.
↠ Tu as envie de vivre une transformation intérieure, portée par l’énergie du lieu et les pratiques conscientes et transformatrices proposées tout au long du séjour.
↠ Tu souhaites voyager dans un cadre rassurant, bienveillant et joyeux, en toute sécurité, entourée de personnes animées par la même envie de sens, de découverte et de profondeur.
↠ Tu as le désir de vivre une aventure hors du commun, d’émerveiller tes sens, de nourrir ton âme, de remplir tes yeux de beauté et ton cœur de chaleur.
↠ Tu ressens le besoin ou l’élan de déconnecter de ton quotidien, de ralentir, de revenir à l’essentiel et de te reconnecter pleinement à toi-même.
↠ Tu aimes la nature, les moments de partage sincères, la joie, les échanges, les rencontres inspirantes, la découverte de nouveaux horizons et, par dessus tout, partir à la rencontre de toi-même. ✨❤️
"Je ne peux que recommander Caroline ! Ayant participé pour la toute première fois à une retraite à ses côtés, j’en suis ressortie complètement apaisée. Je la remercie encore, pour sa bienveillance, son écoute et sa patience. Je conseille à toute personne de réaliser au moins une fois dans sa vie une expérience à ses côtés." Aurélie
“ Merci à toi Caroline pour cette belle aventure. Tout était parfait, l'organisation, les séances de yoga, ton sourire, ta bonne humeur, tes rires. Mille mercis.” Catherine
“ Coucou Caroline, de tout cœur, merci pour ta bienveillance, ton écoute, ton accompagnement pendant ce stage inoubliable. Encore merci pour ces moments juste magiques, riches, entourés de belles femmes et de belles rencontres. J’ai appris le lâcher prise, l’écoute de mon corps. J’espère poursuivre sur cette voie de changement de mon intérieur et d’apaisement.” Mireille
"Caroline est une coach de vie et prof de yoga exceptionnellement à l’écoute et bienveillante. Ses soins énergétiques aident à dépasser des problématiques ancrées et permettent de se sentir plus apaisée et de ce fait d’avancer plus sereinement dans sa vie. D’autre part, c’est une organisatrice hors pair de séjours de déconnexion. Je ne peux que vous la recommander."
Valérie
Informations & Inscriptions
- Le nombre de places est limité à 14 participant(e)s.
- Le yoga est accessible à tous. Les débutants sont les bienvenus. Caroline propose des variantes pour les débutants et les pratiquants réguliers.
- L'hébergement se fait en chambre partagée de 2 personnes.
- Après votre inscription, vous recevrez une liste des affaires à emporter ainsi que les infos et formalités pour bien préparer votre séjour.
- Vous aurez également accès à un groupe Whatsapp dédié au séjour qui servira d’espace d’échanges avec Caroline pour recevoir des infos et poser toutes vos questions jusqu’au jour J (vol, logistique...).
Tarif (hors safari)
1590€ tout compris
Ce tarif comprend : les transferts aéroport-hébergement, l’hébergement et les repas en pension complète sur toute la durée du séjour, les excursions, les cours de yoga, les pratiques, l'accompagnement par Caroline sur toute la durée du séjour 24h/24h.
Ce tarif ne comprend pas : les vols aller-retour & les dépenses personnelles.
Tarif (avec option safari)
2240€ tout compris
Ce tarif comprend : tout ce qui est compris dans le précédent tarif + le vol aller-retour Zanzibar - Parc de Nyerere, la pension complète sur les deux jours de safari, la nuit en hébergement au sein du parc, les taxes d’entrée et de nuitée au sein du parc national (environ 250€) et les deux jours de safari.
Ce tarif ne comprend pas : les vols aller-retour France - Zanzibar & les dépenses personnelles.
👇 S'inscrire à cette aventure transformatrice et inoubliable. 👇
Demande d'informations & d'inscriptions
Qui suis-je ?
Accompagnante holistique, thérapeute énergétique, formatrice & professeure de yoga, j'accompagne et coache depuis 9 ans chacun.e à libérer son corps, ses émotions, son passé pour se créer une vie pleinement alignée, libre et épanouissante.
Riche de plusieurs années de formations, de travail personnel et d’explorations, je crée des espaces de libération, de transformation et de connexion pour que chacun.e puisse se reconnecter à qui il est vraiment, à sa puissance intérieure et à la magie de la Vie.
Passionnée par la psychologie humaine, je guide avec beaucoup de joie, de douceur et de bienveillance. Mais aussi beaucoup de sécurité, ce qui permet de vivre de puissantes expériences transformatrices.
Mes valeurs sont le Partage, l’Amour et la Beauté de la Vie. 💛
Une aventure inoubliable
L'ensemble du séjour est conçu comme un voyage extérieur et intérieur, une aventure durant laquelle la bienveillance, l’ouverture à l’autre et le retour à soi sont mis en avant.
Le yoga et les pratiques proposées aident à trouver l'harmonie entre le corps, l'esprit et le cœur. Je les enseigne et les transmets dans la joie. La joie d'être avec soi, la joie de vivre ensemble, la joie de s'ouvrir aux autres et au monde.
Une immersion en soi mais aussi au cœur de cette île tanzanienne, à la découverte des beautés de la Tanzanie, de sa culture, des autres et de soi-même.
Embarque dans cette aventure magique et hors du commun et reviens transformé.e, inspiré.e, ressourcé.e, le cœur ouvert et plus léger. ✨
